人生を楽しく「歩く」メール講座

マニアックウォーキング〜基礎編〜

・2週間毎日届くメールの課題を実践して少しづつ「歩く」を会得します。

・「型」として習得するので、才能やセンスは関係ありません。

・細かく分けて進むので、少しマニアックです。

・歩く技術だけではなく、学ぶためのコツもお伝えします。

・動きは図や動画で解説します。

・期間中3回程度、写真や動画を送っていただき、アドバイスをします。

・オプションで個人オンラインレッスンを30分2,200円で受けられます。(使用アプリ:zoom or Webex)

 

step1・立つ

 

step2・地面から足を離す

 

step3・前に進む

 

step4・着地をする

 

step5・腕を振る

 

step6・全体を繋げる

 

※ステップは6段階ですが、メールは14日間毎日届きます

 

 


スタジオ閉鎖のお知らせ

 

いつもSTUDIO HFをご利用いただき、ありがとうございます。

 

突然ではございますが、20205月末をもって北堀江のSTUDIO HFを閉鎖する事を決めました。

皆様にはご迷惑をおかけすることになり、申しわけございません。

沢山の人と楽しいことができる場所を作りたいと思いオープンしてから約4年半、一緒に楽しんでくださりありがとうございました。

6月からスタジオは閉鎖しますが、今後もレッスンやイベントの企画・LINEでの情報発信は続けて参ります。

これからも「ちょっと面白い何か」「ちょっとワクワクする何か」に触れられるSTUDIO HFHHappy FField)にお付き合いくだされば嬉しいです。

202048日 STUDIO HF 優子


服みせ職人塾

服を魅せる為のウォーキングにこだわり、服作りに関わる方をゲストに迎えて、いかに作り手の思いを伝えることができるかを考える「服魅せ職人塾」。

今回はセレクトショップBELINDAオーナーの渡瀬美和さんを迎えます。

 

表現ワークショップ

異ジャンルパフォーマー集団『BLACK』が開催する、ワークショップ。今回はコーポリアルマイムパフォーマーの古田敦子とモデルの優子がタッグを組んでお送りします。

二人が表現する上で大切にしている「描く・繋ぐ」をテーマにした身体表現のワークショップです。

経験ジャンルなど不問です。表現未経験者も大歓迎です。



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@studiohf 

 

 STUDIO HFの情報をお届けするLINEです。

レッスンやイベントのお知らせの他に、ちょっとだけ役に立つかもしれない
オーナー優子の呟き「ゆうコラム」を不定期配信です。

 

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プライベートレッスン

足を知って 靴を正しく履き 歩き方を整える

 

「足」「靴」「ウォーキング」は繋がりあっています。

足の状態を診断、足に合う靴の選び方、正しい歩き方をマンツーマンでじっくりレッスンします。

 

5回セットのキャンペーン実施。

 

※ただいま準備中