金曜 夜 開催

超初心者から始められる、安心のダンスレッスン。4〜5回で1フレーズの振り付けを踊れるようにレッスンを進めます!

見よう見まねで振りを覚えるのではなく、ひとつひとつの動きを丁寧に解説してくれるので、身につき方が違います。

こんな方にオススメです

☑️ ダンスを始めたいけれど、勇気がでない

☑️ ブランクがあるけれど、もう一度踊りたい

☑️ 自分を開放したい

☑️ 運動不足を解消したい

☑️ 自分の身体と向き合いたい

JAZZダンスとは?


ジャズダンスは、20世紀初めにアメリカで誕生し、当初はジャズミュージックに合わせて踊られているものをジャズダンスと言っていました。

 

時代が進むにつれ、音楽の幅が広がり、現在ではバレエの優美さとバランス感覚、そしてヒップホップの自由さとリズム感などその良いところをうまく融合させた親しみやすいダンスとして一般に広まっています。

 

ジャズダンスは基礎をしっかりやっていくレッスンになるので、ダンス未経験者や初心者の方も無理なく楽しめるダンスの一つです。

 

ジャズダンスは自分の個性や人間性を自由に表現できる楽しみがあります。


レッスンの流れ

じっくりストレッチをしてダンスで使うカラダづくりから。全身をしっかり伸ばしていきます。普段動かしていない筋肉や、癖で使いすぎているところなどが良くわかります。

 

続いて基礎となるダンスの動きをゆっくり身体に覚えさせます。ゆっくり少しづつパートに分けて解説してもらえるのでわかりやすいです。

 

最後は音に合わせて振り付け。

リズムに合わせて楽しく踊ります。


ダンスで普段と違う動きをすることは、身体が目覚めるような感覚がありま。


このクラスは超初心者向けなので、1つ1つの動きを丁寧に指導してもらえます。じっくり身体を動かしたい方にオススメです。

 

■運動音痴なSTUDIO HFオーナー優子のダンス体験レポートはコチラ

レッスン詳細



日時

金曜日 月2回 19:00〜20:30 (カレンダー)

場所

STUDIO HF

〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江2-3-3 久竹ビル305

 

※地下鉄長堀鶴見緑地線 西大橋駅3番出口より 徒歩3分

 ※地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅6番出口より 徒歩7分 

 

詳細→アクセスページ

ベビーカーや大きなお荷物でお越しの方は、西側入り口よりエレベーターが便利です。

料金

体験レッスン:1,000円

1day:2,500円/5回チケット:10,000円(半年有効)

その他

ダンス未経験者も安心のレッスンです

 


スケジュール

毎月のテーマを決めて、その動きを繰り返し練習します。毎月色々な動きを習得出来るので飽きません!!

もちろん月の途中から始めてもOKです。


【11月】

10日・24日 19:00〜20:30

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【12月】

8日・22日 19:00〜20:30




講師


森下 美樹

 

母の影響で16歳からジャズダンスを始める。CM出演やコンサートツアーダンサー、コンテスト受賞、数々の公演を経験し様々なスタイルを追求しつつコレオグラファーとしても活動。2001年からN-TranveFish公演出演。2004~2008年jadeとして活動。2010年にパフォーマンスユニットWeedSoulProjectを立ち上げ、数々の舞台やイベントに出演。一児の母。

【主な活動歴】

TUBE大阪ツアーダンサー

DANCE CONTEST SUBJECT 審査員特別賞

DANCE CONTEST IMPACT 優勝

O-CAT DANCE CONTEST 優勝

タマホームCM 出演

先駆舎テレビCM 振付

森山未來座長公演 出演

ダンスユニットjade公演 共同主催

『Quatre Saizon』『BLACK SWAN』『EN~jade版夜桜お七~』

ファントマ公演『Red River Valley』出演

アトリエサンクス公演 出演・振付

BARBARAKI 振付・出演

WeedSoulProject 1st公演『Share Hands』主催

岡野亜紀子主催『Re-Contact』WeedSoulProjectとして振付・演出・出演

アークス主催 『All For One』WeedSoulProjectとして作品振付・出演

劇団SOLA公演『LAST NOTE OF PANDORA』振付

WeedSoulProject 2nd公演『NewS!!』主催



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